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腾讯视频可以通过手机号码登录，具体步骤如下。

1、在腾讯视频的主页面内，找到右下角的“个人中心”选项并点击进入。

2、在“个人中心”界面，找到并点击“登录”按钮。

3、在登录界面，选择“手机号验证”选项。

4、在弹出的新页面中，输入自己的手机号码，获取并输入验证码，然后点击“下一步”。

5、验证成功后，即可使用手机号登录腾讯视频。

在使用手机号登录时，需要确保自己的手机处于联网状态，并且已经安装了接收验证码的APP（如短信APP），为了账号安全，建议绑定手机号并设置密码，如果遇到困难或有疑问，可以联系腾讯视频客服寻求帮助。